Crumble to jeden z moich ulubionych deserów : ) Szybkie do przygotowania, z dużą ilością ulubionych owoców i oczywiście chrupiącej kruszonki, z którą mało rzeczy może konkurować : ) Wegańskie crumble ma jeszcze jedną zaletę, mianowicie poza tym, że jest pyszne jest również bardzo, bardzo zdrowe : ) Czy to nie jest deser idealny?! : ) Polecam!!!
Składniki (dla 4 osób):
- 3 jabłka
- 250 g malin (mogą być mrożone)
- 100 g mąki migdałowej (lub zmielonych migdałów)
- 90 g płatków owsianych górskich
- 1,5 czubatych łyżek oleju kokosowego
- 50 ml syropu klonowego
- 1 łyżeczka cynamonu
Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne, pokroić w kostkę. Przełożyć do naczynia żaroodpornego, dodać maliny, wymieszać. Mąkę migdałową wymieszać z płatkami owsianymi. Olej kokosowy podgrzać z syropem klonowym i cynamonem, do czasu aż się rozpuści i składniki się połączą. Płyn przelać do migdałowej masy i wymieszać. Otrzymaną kruszonką posypać owoce. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 C (termoobieg) przez ok. 25-30 minut.
Smacznego!
Inspiracja „Smakowita Ella”
Ale pyszności 😊
Autor
Bardzo dziękuję 🙂
O tak, to się nazywa deser idealny 😍 Połączenie wzorowe!
A mam właśnie w lodówce dżemik z przepisu „Smakowita Ella” 😄 Pyszności, muszę jeszcze raz przewertować zamrażarkę za malinami a jak nie to kupne i jeszcze dziś robię crumble 😙
Autor
Same pyszne składniki, więc nie ma obaw o efekt końcowy 😉 Dżemik też lubię i cała książka bardzo mi się podoba 🙂
Genialne❤❤❤ Mega pyszne! Oj, taka książka to prawdziwy skarb 😉
Autor
Super, że posmakowało 🙂 takie desery, które są i pyszne i zdrowe biorę w ciemno 🙂
Ale pycha!!! i jak już wiosennie u Ciebie 🙂
Autor
Dziękuję 🙂 W sercu cały czas wiosna 😉
Kruszonka najlepsza rzecz na świecie :)))
Autor
Prawda 🙂
Mniam mniam pięknie podane 🙂
Autor
Bardzo dziękuję 🙂
Przepyszne!!!!!!!!!!
Autor
Bardzo mi miło, że posmakowało 🙂
pychotka 🙂 bardzo lubię crumble 🙂
Autor
Dziękuję 🙂 Crumble jest super, a w zdrowej wersji jeszcze trudniej mu się oprzeć 🙂
Wyszło pysznie 🙂
Autor
Bardzo mi miło 🙂
Ideał!
Autor
Super 🙂
Przepyszne zrobiłam ze śliwkami 🙂
Autor
Super, że posmakowało 🙂
Wspaniały deser ! moje dzieciaki kochają kruszonkę i nawet sie nie zorientowały że zaserwowałam im zmienioną wersję 🙂
Autor
Dokładnie, idealny zdrowy deser dla najmłodszych łasuchów 😀