Uwielbiam pieczone owsianki! To właśnie dzięki nim zakochałam się w słodkich śniadaniach i płatkach owsianych w każdej postaci ; ) Dzisiejsza propozycja została wzbogacona o twaróg, można więc uznać, że to takie mini serniczki w zdrowszej odsłonie. Do przygotowania można…
Czytaj dalej
Bananowe racuszki z owocami to idealny początek dnia : ) Super pyszne i super zdrowe. Błyskawiczne do przygotowania, więc stanowią idealne śniadanie, czy przekąskę dla dzieci, które „padają z głodu” i czekanie nie wchodzi w grę : ) Świetnie sprawdzą…
Czytaj dalej
Sałatka brokułowa, z której przygotowaniem poradzi sobie każdy : ) Pyszna, kolorowa, idealnie sprawdzi się na śniadanie, kolację, czy dodatek do grillowanych potraw. W wersji dla mięsożerców rewelacyjnie smakuje również z dodatkiem kurczaka. Polecam!!! Składniki: 1 brokuł 4 jajka (wielkość…
Czytaj dalej
Arabski chleb – pita to prosty przepis na domowe pieczywo, które smakuje świetnie nawet jako przekąska bez żadnych dodatków (przetestowane przez dzieci ; ) Najczęściej podaję je z domowym kebabem lub napełniam np. grillowanymi warzywami, hummusem lub mięsnymi wariacjami :…
Czytaj dalej
Pamiętam jak w dzieciństwie ryby pojawiały się u nas na obiad w każdy piątek i być może dzięki tej wyczekiwanej przez nas tradycji zawsze smakowały wyjątkowo : ) Dziś jemy je zdecydowanie częściej, na obiad lub w roli lekkiej kolacji.…
Czytaj dalej