Smoothie bowl idealnie nadaje się na pyszne śniadanie, przekąskę, a nawet deser. Taki posiłek to prawdziwa bomba witaminowa. Śliwki są źródłem witamin A, C, E, B6, K, a także potasu, wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i błonnika. Połączenie ich w jednym koktajlu z mango i awokado dodaje całości tropikalnego, orzeźwiającego posmaku : ) Polecam!
• 300 g śliwek
• ½ mango
• ½ awokado
• 2 łyżeczki siemienia lnianego
• 1 łyżeczka jagód acai w proszku
• ½ łyżeczki cynamonu
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować blenderem. Ozdabić płatkami owsianymi, kokosowymi oraz świeżymi owocami.
Smacznego!
