Najlepsze obiady to oczywiście te najprostsze : ) Dlatego, gdy marka Polmak rzuciła mi wyzwanie, abym przygotowała szybkie danie składające się z zaledwie 3 składników, które znajdę w szafce/lodówce oraz wybranego makaronu, nie wahałam się ani chwili : ) Przygotowałam obiad, który robi się prawie sam, a do tego jest zdrowy, pożywny i przede wszystkim pyszny : ) Dodatkowo, jeśli nie uda Wam się zjeść całej porcji od razu (co może być trudne, jeśli w Waszej rodzinie są takie głodomory jak u nas; ) danie smakuje równie pysznie na zimno w formie sałatki. Polecam!!!
Jeśli podobnie jak ja chcielibyście podjąć się takiego błyskawicznego wyzwania zapraszam Was na konkurs organizowany z Polmak na moim facebooku . Do wygrania aż 10 zestawów makaronu, a dla trzech najlepszych odpowiedzi dodatkowo 3 bony podarunkowe do sklepu Fabryka Form : )
- makaron gwiazdki Polmak
- 2 filety z kurczaka
- 1 brokuł
- 1 puszka czerwonej fasoli
- ulubione przyprawy, olej lniany do skropienia
Makaron ugotować zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Kurczaka pokroić na plastry, oprószyć ulubionymi przyprawami i grillować na elektrycznym grillu przez ok. 10 minut, a następnie pokroić w mniejsze kawałki. Brokuł podzielić na różyczki, przełożyć do wrzącej wody i gotować przez ok. 10 minut do miękkości. Fasolę, odsączyć i dokładnie przepłukać. Tak przygotowane składniki dokładnie wymieszać, polać olejem i doprawić do smaku.
Smacznego!
*Wpis powstał przy współpracy z marką Polmak
Zachęcam również do odwiedzenia Fanpage’a Polmak, gdzie często odbywają się podobne konkursy : )