Najlepsze obiady to oczywiście te najprostsze : ) Dlatego, gdy marka Polmak rzuciła mi wyzwanie, abym przygotowała szybkie danie składające się z zaledwie 3 składników, które znajdę w szafce/lodówce oraz wybranego makaronu, nie wahałam się ani chwili : ) Przygotowałam obiad, który robi się prawie sam, a do tego jest zdrowy, pożywny i przede wszystkim pyszny : ) Dodatkowo, jeśli nie uda Wam się zjeść całej porcji od razu (co może być trudne, jeśli w Waszej rodzinie są takie głodomory jak u nas; ) danie smakuje równie pysznie na zimno w formie sałatki. Polecam!!!
Jeśli podobnie jak ja chcielibyście podjąć się takiego błyskawicznego wyzwania zapraszam Was na konkurs organizowany z Polmak na moim facebooku . Do wygrania aż 10 zestawów makaronu, a dla trzech najlepszych odpowiedzi dodatkowo 3 bony podarunkowe do sklepu Fabryka Form : )
- makaron gwiazdki Polmak
- 2 filety z kurczaka
- 1 brokuł
- 1 puszka czerwonej fasoli
- ulubione przyprawy, olej lniany do skropienia
Makaron ugotować zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Kurczaka pokroić na plastry, oprószyć ulubionymi przyprawami i grillować na elektrycznym grillu przez ok. 10 minut, a następnie pokroić w mniejsze kawałki. Brokuł podzielić na różyczki, przełożyć do wrzącej wody i gotować przez ok. 10 minut do miękkości. Fasolę, odsączyć i dokładnie przepłukać. Tak przygotowane składniki dokładnie wymieszać, polać olejem i doprawić do smaku.
Smacznego!
*Wpis powstał przy współpracy z marką Polmak
Zachęcam również do odwiedzenia Fanpage’a Polmak, gdzie często odbywają się podobne konkursy : )
Uwielbiam takie szybkie obiadki 🙂
Autor
Super, że posmakowało 🙂
Wygląda bardzo apetycznie 🙂
Autor
Dziękuję i polecam wypróbować 🙂
Wszystko mam to i dziś zrobię 🙂
Ale to dobre! to ja poproszę o więcej takich przepisów …
Autor
Super, że posmakowało 🙂
Autor
Mam nadzieję, że posmakowało 🙂
Mniam mniam 🙂
Autor
🙂 🙂 🙂
Jak dla mnie to Ty już wygrałaś 👍 Muszę koniecznie zrobić 😍
Autor
Dziękuję!!! jak zawsze mam jeszcze większą motywację jak czytam takie komentarze :)))
Takie proste a jakie smaczne 🙂 też nie lubię przekombinowanych przepisów i stania pół dnia w kuchni… moja ulubiona wariacja z makaronem to śmietanka, cebulka i łosoś palce lizać 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że się podoba. Twoja propozycja też super, zapraszam na fb konkurs 🙂
Przepis jest super cała rodzina zadowolona choć u nas było penne i zamiast oleju sos sojowy 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że wszystkim posmakowało 🙂
Przepis jest super 🙂 została nam część z obiadu i dodałam majonezu, schowałam do lodówki, a na następny dzień rewelacja 🙂
Autor
🙂 🙂 🙂
Super obiadek 🙂
Autor
Miło mi, że posmakowało 🙂
Super opcja na szybki i nietuczący obiad. Genialne w swojej prostocie
Autor
Bardzo mi miło, że się podoba 🙂 pozdrawiam 🙂
Pyszny obiadek dzięki za inspiracje 👌🏻
Autor
Bardzo mi miło, że posmakowało 🙂
Mniam, całość wygląd naprawdę super smacznie:) Brokuły i inne dodatki w postaci warzyw to idealne połączenie do aromatycznej piersi z kurczaka 🙂 Do tego ten pyszny makaron – gwiazdki 🙂 Pozdrawiam
Autor
Miło mi i zachęcam do wypróbowania 🙂