Śniadanie to zdecydowanie najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Niestety często o tym zapominamy tłumacząc się np. brakiem czasu na jego przyrządzenie. W takich chwilach idealnym rozwiązaniem są błyskawiczne i pożywne koktajle, które w prosty sposób można dopasować do naszych upodobań smakowych. Polecam!
Składniki :
- 2 jabłka
- 1 kiwi
- garść szpinaku
- 1 łodyga selera naciowego
- 1 1/2 – 2 szklanek wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Wszystkie składniki zmiksować blenderem. Podawać od razu.
Smacznego : )