Granola to jedno z moich ulubionych śniadań. Najbardziej lubię tą przygotowaną w domu, bo dzięki temu sama decyduję jakie składniki się w niej znajdą (stawiam na moje ulubione ; ) Oczywiście możecie dodać do niej dowolne płatki, orzechy, nasiona i…
Czytaj dalej
Latem sałatki sprawdzają się o każdej porze dnia – jako pożywne śniadanie, szybki obiad, czy lekką kolację : ) Uwielbiam ich uniwersalność i fakt, że możemy wykorzystać to, co mamy akurat w nadmiarze. Wersję z kurczakiem i prażonymi orzechami zdecydowanie…
Czytaj dalej
Po ostatnim, niezawodnym przepisie na lody waniliowe mam dla Was owocową propozycję, lekko zmodyfikowaną, podejrzaną tutaj : ) Zdecydowałam się na wariant jagodowy, ale teraz jest tyle pysznych owoców, że na pewno powtórzę je także w innej wersji : )…
Czytaj dalej
Przepyszne czekoladowe muffinki z porzeczkami – wilgotne, długo zachowują świeżość. Zamiast porzeczek z powodzeniem możecie wykorzystać inne owoce lub pozostać przy czekoladowej wersji. Polecam! Składniki (12 sztuk): 3/4 szklanki oleju (rzepakowego) 1/2 szklanki cukru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 duże…
Czytaj dalej
W ciepłe dni nie ma nic lepszego niż orzeźwiający koktajl. Szkoda, że tak niewiele jest pysznych i jednocześnie zdrowych rzeczy : D Polecam, nawet tym z Was, którzy nie lubią szpinaku, bo w tym towarzystwie na pewno nie będzie Wam…
Czytaj dalej