Dla matek karmiących

Przepisy dla mam karmiących

Fit ciastka z masłem orzechowym i czekoladą

Fit ciastka z masłem orzechowym i …

Oficjalnie mogę przyznać, że masło orzechowe dołączyło do grona moich ulubieńców : ) Dziś mam dla Was przepyszne i zdrowe ciasteczka z masłem orzechowym, które możecie jeść bez wyrzutów sumienia! Kruche, chrupiące i nieziemsko pyszne. Polecam!!! Składniki (4 ciasteczka): 25…

Czytaj dalej
Kurczak w sosie słodko kwaśnym

Kurczak w sosie słodko kwaśnym

Uwielbiam domowe odsłony popularnych fast foodów. Kurczak w sosie słodko-kwaśnym to idealny przykład zdrowego dania, które przygotowane w domowej kuchni smakuje wyśmienicie i potwierdza teorię, że fit jedzenie również może być pyszne. Polecam!!! Składniki (8 porcji): 2 duże filety z…

Czytaj dalej
Naleśniki – przepis podstawowy

Naleśniki – przepis podstawowy

Często pytacie mnie o mój niezawodny przepis na naleśniki : ) Od lat korzystam stale z jednego przepisu, który moim zdaniem jest idealny! Naleśniki wychodzą cienkie, smażymy je bez dodatku tłuszczu i po drobnych modyfikacjach możemy serwować je w zarówno…

Czytaj dalej
Sałatka jarzynowa fit

Sałatka jarzynowa fit

Przepyszna i lubiana sałatka jarzynowa w lżejszej wersji.  Sałatka warzywna sama w sobie jest bardzo zdrowa, ale spory dodatek majonezu może nieco przesłonić jej wartości odżywcze ; ) Mam dziś dla Was propozycję, która nie traci na smaku (mój Mąż…

Czytaj dalej
Burgery z serem halloumi

Burgery z serem halloumi

Wiem, że są wśród Was miłośnicy kuchni mojego Męża, więc na pewno ucieszy Was kolejny bardzo prosty i bardzo pyszny przepis na burgery z grillowanym serem halloumi : ) To danie z cyklu błyskawiczne do przygotowania i dodatkowo nie są tu…

Czytaj dalej