Domowy napój izotoniczny to naturalne źródło witamin i energii, a do tego smakuje bardzo orzeźwiająco i szybko zaspokaja pragnienie : ) Sprawdzi się nie tylko przy dużym wysiłku, ale również w ciepłe dni. Pomysł na domowy izotonik zaczerpnęłam z programu „Wiem co jem”. Polecam!
- 1/2 l wody wysoko zmineralizowanej
- 2 łyżki miodu
- szczypta soli
- sok z cytryny
Do wody dodać wyciśnięty sok z cytryny, miód oraz sól, wymieszać. Bardzo dobrze smakuje schłodzony w lodówce ; )
Smacznego : )