Bananowe placuszki to chyba najprostszy i najszybszy przepis na śniadanie : ) Uwielbiamy je na ciepło, na zimno, z dodatkami i bez : ) Zdrowe i pożywne, a dodatek bananów sprawia, że są również naturalnie słodkie, więc dzieci za nimi przepadają. Polecam!!!
Składniki (ok. 12 sztuk):
- 3 jajka (wielkość L)
- 40 g pełnoziarnistych płatków owsianych
- 2 banany
- duża szczypta cynamonu
- 1/2 łyżeczki oleju koksowego do smażenia
Jajka zmiksować blenderem z płatkami owsianymi. Dodać banany, rozgnieść je widelcem, dodać cynamon i całość wymieszać. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju kokosowego. Łyżką przekładać na nią bananowe ciasto i smażyć z obu stron na złoty kolor.
Smacznego!
Mniam pyszne śniadanko 🙂
Autor
Bardzo dziękuję 🙂
Super śniadanko i fajnie że popiera Pani akcję Movember 🙂
Autor
Pewnie, czasem mężczyźni potrzebują wsparcia, żeby o siebie zadbać 😉
Mniam ❤️
Autor
🙂 🙂 🙂
Uwielbiam bananowe placuszki chętnie wypróbuję bo takiego prostego przepisu bez mąki nie znam 🙂
Autor
Polecam, pycha 🙂
Pycha właśnie jadłam po treningu oczywiscie od siebie dodałam polewę z masła orzechowego i roztopionej czekolady miazga!!!
Autor
Po treningu się należy 🙂
R E W E L A C J A ❤️❤️❤️ To te z cyklu: jedzone od razu po zdjęciu z patelni, niesamowite ale dzieciaki się o nie kłóciły, nie nadążałam że smażeniem. I kolejny cudowny przepis dla mnie 😍 Mega zdrowe mega pyszne!!!
Autor
O jak miło :))) A tak się zastanawiałam, czy dodać przepis, czy nie jest przypadkiem za prosty 😉
Za prosty aby na niego samemu wpaść 😉 Wielkie dzięki, że opublikowałaś ten przepis 😗 Kolejny dzień a ja znów mam na nie ochotę.
Autor
Tak to czasem bywa, u nas nie ma tygodnia żeby się nie pojawiły 🙂
Przepyszne 💚🍌💚
Autor
Super, że posmakowały 🙂
Super przepis mega prosty i mega pyszne placuszki 🙂
Autor
Bardzo mi miło, że posmakowało 🙂
Wyszły idealnie 🙂
Autor
Super, ogromnie się cieszę 🙂
Mniam pyszne są 🙂
Autor
Dziękuję 🙂 🙂
robię podobne 🙂 lubię połączenie płatków owsianych i bananów 🙂
Autor
Prosto i pysznie 🙂