Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości, a dodatkowo zawsze można przygotować na ich bazie coś pysznego ; ) Stosując się do zasad zdrowego odżywiania programu Śniadanie Daje Moc, przygotowałam pieczoną owsiankę z jabłkami. Smakuje świetnie zarówno na ciepło jak i na zimno, więc idealnie sprawdzi się także w formie drugiego śniadania, jedzonego poza domem. Moja Córka jest jej wielką miłośniczką, więc zawsze wspólnie wybieramy owocowe dodatki, które dodatkowo umilą nam dzień. Polecam!!!
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 150 g)
- 5 łyżek mleka
- 1 jajko (wielkość L)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 1 jabłko
- szczypta cynamonu
Płatki wymieszać z jogurtem, mlekiem, jajkiem i ekstraktem z wanilii. Przełożyć do żaroodpornych naczynek. Na wierzchu rozłożyć umyte i pokrojone w plasterki jabłko. Oprószyć cynamonem. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 C (termoobieg) przez ok. 30 minut.
Smacznego : )
*Wpis powstał w ramach programu Śniadanie Daje Moc.
Uwielbiam Twoje pieczone owsianki 🙂
Autor
Bardzo mi miło, dziękuję 🙂
Marto! Świetnie zdjęcia, piękny szablon bloga i genialne przepisy. Zastanawia mnie czy stosujesz określone akcje do obróbki zdjęć, czy może wrzucasz świeżaki wprost z aparatu ? 🙂 Pozdrawiam.
Autor
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa, jest mi ogromnie miło 🙂 odnośnie obróbki zdjęć to korzystam z podstawowych funkcji typu zmiana rozmiaru obrazu, dodanie napisu, czasem rozjaśnienie czy większy kontrast 🙂
Idealne śniadanie 🙂
Autor
Mam nadzieję, że się skusisz 🙂
Pyszna! Super przepis, genialny smak 🥰
Autor
Bardzo mi miło, że posmakowała 🙂
Koniec z kanapkami 😉
Autor
🙂
Pycha!
Autor
Miło mi, że smakowało 🙂
super propozycja smakowala nawet mezowi konserwatyscie
Autor
Bardzo mi miło, mój Mąż też nie jest fanem owsianki, ale tą zapiekaną „nawet” lubi 😉
Boski przepis 🙂
Autor
Miło mi, że przypadł do gustu 🙂
jesusieeee, aleś dowaliła ;d
Marta! I teraz tak, ja uwielbiam owsianki, ze wszystkim, w każdej postaci, aleee….na taką nie mam czasu ;p
To teraz TU przyjedź i mi rób ;d
Autor
Jak będę w Twojej okolicy to wpadnę!:* u mnie ostatnio wychodzi, rano wstaję szybko całość mieszam, wstawiam do piekarnika i szybko ogarniam moją gromadkę 😉 ani się obejrzę, a owsianka gotowa i jeszcze zdążyła ostygnąć… 😉
Jeszcze dziś muszę zrobić:) Marta, zaraziłaś mnie sympatią do pieczonych owsianek. To u Ciebie pierwszy raz się z nimi spotkałam:) Pycha
Autor
Bardzo się cieszę, u nas od dawna króluje pieczona i tradycyjna raczej chwilowo nie ma szans 😉
Marto bardzo często korzystam z Twoich przepisow praktycznie uczyłam się z nich gotować i piec i choć nie komentowałam do tej pory to myślę że cała moja rodzina jest Ci dłużna! za każdym razem wszytko mi się udaje i jestem Ci bardzo wdzięczna za to co robisz, dziękuję 🙂
Autor
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa, to dla mnie największa radość czytając takie komentarze 🙂 🙂
Bardzo apetyczna!
Autor
Dziękuję 🙂
Uwielbiam przepisy z płatkami owsianymi. Ciepłe owsianki na śniadania, granolę z jogurtem, ciastka, muffinki ale płatków owsianych z jogurtem jeszcze nie zapiekałam. Wygląda przepysznie, będę pichcić 🙂
Autor
Też mam słabość do płatków owsianych, a zapiekana owsianka to nasz hit 🙂
Jak to mówi moja córka pyszności! dzięki 🙂
Autor
Super, że smakowało 🙂 ps. moja Córka też lubi to słowo 😉
Moja ulubiona owsianka! zamiast jabłek dodaję też mrożone owoce coby mi przypominały lato :))))
Autor
Bardzo mi miło i również chętnie sięgam po mrożone owoce 🙂 Pozdrawiam 🙂
Przepis na pieczoną owsiankę, dzięki Twojej stronie Marto, zagościł w naszym menu na stałe. Ale nie byłabym sobą nie próbując różnych kombinacji 🙂 Dzisiaj do masy dodałam pokrojoną w drobną kostkę soczystą gruszkę ze skórką, 2 łyżeczki cukru kokosowego i szczyptę cynamonu. Na wierz dałam kruszonkę, która została mi z pysznych „muffinek ze śliwkami i kruszonką” wg Twojego przepisu. Osobiście ta wersja mi bardzo smakuje. Może być zamiast ciasta do kawy. Polecam 🙂
Autor
Bardzo mi miło! 🙂 Z takich przypadkowych kombinacji najczęściej wychodzi coś pysznego 🙂 Kruszonkę wprost uwielbiam, więc wybrażam sobie jak niepozorna owsianka zmienia się w super ciasto 🙂 Polecam również przepyszną owsiankę a’la sernik http://www.marta-gotuje.pl/sernikowa-owsianka-z-truskawkami/ 🙂
Postaram się niebawem wypróbować ten przepis. Jeśli mi posmakuje, to się pewnie pochwalę 😉
Autor
Super 🙂
Przepyszna 🙂
Autor
Super, że posmakowała 🙂
PYCHOTKA :):) zarowno na cieplo jak i na zimno!!!Dodalam jeszcze rodzynek 🙂
Palce Lizac!!!
Dodalabym fotke ale nie wiem jak na tej stronie???
Pozdrawiam 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że posmakowało 🙂 Niestety na chwilę obecną nie ma możliwości dodać zdjęć na stronie 🙁 Wiem nad czym muszę popracować, a na chwilę obecną zapraszam do dodania zdjęcia na fb 🙂
Moje ulubione śniadanie rzadko zostawiam komentarze ale odkąd jem ją codziennie chyba muszę o tym napisać, polecam dla każdego antyfana płatków owsianych!od razu zmienicie zdanie 🙂
Autor
Ogromnie mi miło, pozdrawiam 🙂