Wszyscy zwolennicy płatków owsianych na pewno się ze mną zgodzą, że gofry owsiane są idealne : ) Chrupiące, sycące i bardzo, bardzo zdrowe : ) Gofry bez cukru i masła, z mąką owsianą zamiast zwykłej mąki pszennej. Świetnie sprawdzą się w roli śniadania, przekąski po treningu lub deseru dla małych łasuchów : ) Ich smak jest wyjątkowy, więc mam nadzieję, że się skusicie : ) Polecam!!!
Składniki (ok. 8 gofrów):
- 200 g płatków owsianych górskich
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- 3 łyżki oleju kokosowego (45 g)
- 2 łyżki syropu klonowego
- 300 ml mleka
- 1 jajko (wielkość L)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanili
Płatki owsiane zmielić w drobny pył, dodać cynamon, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Wymieszać. Olej kokosowy roztopić z syropem klonowym na niewielkim ogniu. Dodać do mleka wymieszanego z roztrzepanym jajkiem i ekstraktem z wanilii. Całość wymieszać i dodać przygotowane suche składniki. Ponownie wymieszać i odstawić na 15 minut, aż ciasto napęcznieje, a następnie smażyć na dobrze rozgrzanej gofrownicy na złoty kolor (u mnie ok. 5 minut). Podawać z ulubionymi dodatkami, choć są tak pyszne, że można je jeść bez niczego ; )
Smacznego!
Uwaga! W wersji bezglutenowej należy zwrócić uwagę, czy płatki owsiane i proszek do pieczenia są bez glutenu.
Pycha ❤️
Autor
Miło mi, że posmakowały 🙂
Podoba mi się 😍 Skoro piszesz, że tak pyszne…🖒
Autor
Moim zdaniem nawet bardzo pyszne 🙂
Mega 💗
Autor
Cieszę się, że posmakowały, ostatnio nasze ulubione :)))
Sa boskie i chrupiące i jednocześnie tak fajnie je czuć jakby trochę orzechowe 🙂 na pewno bede robić często 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że posmakowały 🙂
Wyszły super 🙂
Autor
Bardzo mi miło :))
Gofry są super 🙂
Autor
Super, że posmakowały 🙂
Super super i jeszcze raz super 🙂
Autor
Ogromnie się cieszę 🙂
Bardzo smaczne super śniadanko i nikt się nie zorientował że to wersja uzdrowiona 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że posmakowały 🙂
Ekstra są 🙂 dzięki za kolejną super inspirację 🙂
Autor
Cieszę się, że posmakowały 🙂
Jak dla mnie gofry idealne dzięki za przepis 🙂
Autor
Bardzo mi miło, dziękuję 🙂
Rewelacja polecam 🙂
Autor
Super, że posmakowały 🙂
Przepyszne sa 🙂
Autor
Super, że posmakowały 🙂
Mniam mniam super wyszły 🙂
Autor
Super, że posmakowały 🙂
Sa pyszne 🙂
Autor
Bardzo się cieszę, że posmakowały 🙂
Mniam polecam są super 🙂
Autor
Cieszę się, że posmakowały 🙂
A mi te gofry nie wyrosły i nie wyszły…
Autor
One nie rosną szczególnie mocno, ale przykro mi, że się nie udały 🙁 Czy gofrownica była bardzo dobrze rozgrzana? Nic innego nie przychodzi mi do głowy, co mogło pójść nie tak 🙂
No właśnie była..zrobiłam z ciasta naleśniki i były przepyszne, no ale gofry nie wyszły.. 🙁